12月24日上午九点，我院田径队在东坡运动场进行第一次正式训练，本次训练由田径队教练王研同学负责。训练开始前，王研对田径队成员出席情况进行了详细的记录，此次训练共十七人参加了训练。

训练分为两阶段，第一阶段训练为热身。教练带领田径队队员进行了15分钟慢跑， 随后依次进行热身操、压韧带训练、踢腿、侧踢、小步跑、交叉步和正反向跑等一系列活动。热身结束后，队员们进行短暂的休息。接着训练进入第二阶段，教练按照计划表组织田径队成员依次进行50米折返跑、坐地起身以及两圈的变速跑、长距离车轮跑、短跑和长跑。田径队队员们在训练中十分投入，毫不懈怠，拼尽全力完成每一项训练任务。

我院向来重视学生的体育运动，而我院田径队更是代表我院体育精神的一支先锋队，在校运会中屡获佳绩。作为我院的体育表率，坚持开展统一训练有助于进一步提高队员们的身体素质和体育运动水平，为下一届校运会的征战打下坚实的基础。

（通讯员 宋鲲鹏）