为进一步丰富同学们的暑假生活，增强同学们的身体体质，8月1日至8月10日，我院学生会体育部于我校南湖校区策划并开展了“暑假健身计划”活动。

此次活动的参与者需在2022年7月31日晚10:00前填写报名表，选择自己的打卡内容（健身日常和跳操日常二选一）并于8月1日起开始活动。活动期间，参与者用视频记录下自己的运动过程，每天将运动剪辑视频上传至自己的QQ空间，并@我院学生会公众号，再将截图于当天晚上十一点半前上传到QQ群中所发的打卡链接，即完成当天的打卡任务。活动期间，我院全体本科生积极参与，按时打卡，充分展现我院学子坚持不懈，热爱锻炼的优秀风貌。在活动结束后，体育部工作人员积极统计打卡结果，并按照打卡天数给予参与者相应的志愿时长。

此次活动加强了同学间的相互交流，培养了同学们顽强奋斗、团结一心、勇于拼搏的优良品质，鼓励大家走出卧室，走下网络，走向室外，引导和帮助同学们激发参加室外活动的主观能动性，形成良好生活习惯。